¿Sabías que el ingrediente cosmético más googleado es la vitamina C 🍊 ? Y es que no me extraña porque es uno de esos ingredientes cosméticos a los que «le pondría un piso» de lo bien que funciona.
Existe diversa evidencia que nos dice que los niveles de vitamina C son más bajos en la piel envejecida y que el estrés oxidativo generado en el día a día por los diversos factores que forman el exposoma de la piel, como la polución o la radiación UV se asocia con niveles reducidos de vitamina C en la capa epidérmica.
Su principal función es la de ser un potente antiOX, muy eficaz reduciendo el daño oxidativo de la piel ya que es capaz de interaccionar con con iones superóxido, hidroxilo y especies de oxígeno libre… radicales libres todos ellos.
Pero no solo eso, estudios clínicos demuestran que reduce el eritema inducido por UVB en un 52%, la formación de células apoptóticas por quemaduras solares en un 40-60%. y además reduce los dímeros de timina inducidos por los rayos UV… por lo tanto se reduce potencialmente el riesgo de fotocarcinogénesis
Si hablamos de firmeza, colágeno y arrugas en general… totalmente evidenciado que los fibroblastos de la piel tienen una dependencia absoluta de la vitamina C para la síntesis de colágeno y para la regulación del equilibrio colágeno/elastina en la dermis. Además también actúa en los mecanismos de degradación de colágeno ya que actúa desactivando unas enzimas llamadas MMP (metaloproteinasas) que se encargan de la degradación del colágeno.
Y a la elastina también le mete caña, reduciendo su síntesis… ayudando a controlar la elastosis senil, propia de la piel fotoenvejecida.
¿Manchas? También actúa sobre ellas… interactúa con los iones de cobre en los sitios activos de tirosinasa e inhibe la acción de esta enzima tirosinasa, y por lo tanto disminuimos la formación de melanina.
Y para rematar…mejora función barrera, ya que promueve la síntesis y organización de los lípidos de barrera y participar en la diferenciación de los queratinocitos.
Y toda esta info… sacada de estudios científicos… lo dicho… «pa´ponerle un piso»
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Y tú, ¿Usas alguna vitamina C? Te leo
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